Las emociones influyen en todos los aspectos de tu vida: en tus relaciones, en tu trabajo, en tu salud y en la forma en la que te ves a ti mismo. Cuando las emociones no están en equilibrio, todo se desajusta.
En las sesiones personalizadas trabajo contigo de forma individual, adaptando las herramientas terapéuticas a tu situación concreta. No hay dos personas iguales, y por eso cada sesión es única.
Utilizo diferentes enfoques terapéuticos según lo que necesites en cada momento: hipnosis ericksoniana, reimpronta, bioneuroemoción y PNL.
A través de un estado relajado y agradable, utilizo la sugestión y la metáfora para comunicarme con tu mente inconsciente. Este enfoque permite acceder a recursos internos que normalmente no están disponibles en estado de vigilia.
Técnica que permite cambiar las impresiones antiguas que se grabaron en tu mente durante el pasado. Cuando revisamos esas experiencias con nuevos recursos, cambian las creencias limitantes que se formaron en ese momento.
Método de auto-indagación que te ayuda a encontrar el origen de los conflictos emocionales que se manifiestan en tu cuerpo y en tu vida. Entender la emoción oculta detrás de un síntoma es el primer paso para resolverlo.
A través del lenguaje inconsciente, la PNL te proporciona herramientas prácticas para comprender tu entorno, cambiar patrones de pensamiento y mejorar la forma en que te comunicas contigo mismo y con los demás.
Anna Solé
Hipnoterapeuta y Coach emocional
Cada persona es única y merece un enfoque único. En mis sesiones personalizadas combino las mejores herramientas terapéuticas para acompañarte en tu proceso de transformación personal.
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